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在日本打日本电话的方法如下。
1、座机电话拨打方式：日本国内拨打时，先拨0区号（例如东京是03），再去掉电话号码前面的0，如果是手机拨打座机，直接拨号，如果是座机拨打座机，需要在前面加上区域号码，例如东京的电话，除了前面要加上“0”，还需要加上东京的区域号码“3”，所以完整的格式是“03-XXXXXXXX”，如果在日本想拨打国际长途电话，格式是“00+国家代码+区号+电话号码”，例如想拨打中国的手机或座机，格式就是“00+中国的国家代码（通常是86）+手机号码或者区号及固定电话号码”，注意国际长途电话费用较高，建议在必要时才使用。
2、手机电话拨打方式：如果是用日本的手机打电话，无论是打国内的还是国外的，都需要先在手机屏幕上输入要拨打的电话号码，日本的手机网络覆盖较好，所以即使在不同的城市之间打电话，费用也相对合理，拨打国际长途时，需要在号码前加上国家代码和长途前缀码“0”，例如拨打中国的手机或座机号码时，需要在手机上输入“国家代码（中国是86）+手机号码或区号+电话号码”，日本的手机制式与中国不同，建议提前了解并购买合适的手机或使用国际漫游服务，同时也要注意手机的资费情况，避免产生高额费用。
仅供参考，建议根据实际情况选择合适的拨打方式，如果需要更多信息，可以咨询运营商或当地的通讯服务提供商。